Charla sobre el alzheimer en La Bañeza

El próximo 15 de junio en la biblioteca municipal de nuestra ciudad tendrá lugar una charla sobre la enfermedad del alzheimer bajo el título «La enfermedad del alzheimer: acercamiento del especialista a la familia» en la que intervendrán como ponentes el Dr. Adrián Ares Luque, Luis Hernandez Echevarría, y Javier Tejada García.

HABILIDADES COMUNICATIVAS ENTRE PADRES E HIJOS (se puede utilizar con todas las personas)

Cuando un niño tiene un problema,estas son las respuestas habituales que los padres y madres usamos.Son INEFICACES poque se convierten en 12 OBSTÁCULOS DE LA COMUNICACIÓN.

1.ORDENAR,MANDAR;"haz lo que te dicho""cállate""no hables asi"

2.ADVERTIR,AMENAZAR;"perpárate si me entero""si no te portas bién ,no sales a la calle"

3.SERMONEAR,decir;DEBERIAS O TENDRIAS...;"tendrías que estudiar más""deberías compartir tus cosas"

4.ACONSEJAS,DAR SOLUCIONE O SUGERENCIAS;"no veas la tele así te dará tiempo""lo que tienes que hacer es levantarte antes"

5.DAR ARGUMENTOS LÓGICOS,ENSEÑAR;"trabajar es mi obligación,estudiar la tuya""os voy a enseñar cómo no hace falta discutir"

6.CRITICAR,JUZGAR,CULPAR;"eres un vago""eso es una tonteria""me vais a volver loca"

7.RIDICULIZAR,AVERGONZAR,PONER APODOS;"te estas portando como un bebe""que quejica eres!""pero si tu no sabes"

8.INTERPRETAR,ANALIZAR,PSICOANALIZAR;"dices eso para molestarme""lo estas haciendo para llamar la atención"

9.DAR LA RAZÓN,RECOMPENSAR,ESTAR DE ACUERDO,ELOGIAR;"pienso igual que tu""puedes lograr lo que te propongas"

10.CONSOLAR,APOYAR,TRANQUILIZAR,COMPADECER;"no te perocupes ya verás como se te pasa"

11.PREGUNTAR ,INTERROGAR,PONER EN DUDA;¿que te pasó?"por qué siempre mientes?""porque hiciste eso?"

12.CAMBIAR DE TEMA,HACER BROMAS,IRONIZAR,SER SARCÁSTICO;"hablemos de algo más agradable""por fin!,el puntual!"

LLAMAMOS a estas 12 formas de hablar"EL LENGUAJE DE LA NO ACEPTACIÓN".Aunque son muy diferentes entre sí,tienen en común que muestran que NO SE ACEPTA lo que le pasa al hijo.

Y este lenguaje TIENE EFECTOS: Hace que el hijo se ponga a la defensiva,se sienta inferior,mal o incomprendido,que crea que no le tienen en cuenta,o se hace sumiso,miente huye o evita resolver los problemas por sí solo,crea resentimiento,hace que no se comunique o que oculte sus sentimientos,que aprenda a no buscar soluciones,engañe,o emplee los doce obstáculos del mismo modo que los emplean con él,YA QUE NO CONOCE OTRA ALTERNATIVA.

Federación síndrome de Down en Castilla y León y DOWN León - AMIDOWN

La Federación DOWN Castilla y León es una federación que engloba a todas las Asociaciones que defienden la normalización y mejora de la calidad de vida de las personas con síndrome de Down y sus familias, a través de diferentes programas, proyectos, actividades y servicios.

Nuestra asociación, presente en la Comunidad de Castilla y León desde hace el año 2000 trabaja para que las personas con síndrome de Down y sus familias obtengan diferentes mejoras y beneficios, como la búsqueda de empleo, mejora de su autonomía, de su calidad de vida y la organización de actividades de ocio y tiempo libre, entre otras.

Objetivos

- Potenciar la constitución de Asociaciones que trabajen para personas con Síndrome de Down. - Estudiar y promover disposiciones legales que garanticen los derechos de las personas con Síndrome de Down. - Establecer los programas y acciones encaminadas a promover estudios científicos sobre Síndrome de Down - Promover y realizar campañas de información y mentalización social para difundir el conocimiento y la realidad de las personas con Síndrome de Down - Promover proyectos de integración escolar, laboral, social y programas de salud - Intervenir y, si fuera necesario, denunciar a todas aquellas entidades ó personas que actúen en contra de los intereses de las personas con síndrome de Down. - Apoyar los aspectos formativos y de acomodación de las Familias con las personas con Síndrome de Down.

El síndrome de Down

Es una alteración genética de origen desconocido que provoca desorden generalizado del desarrollo del individuo. Su frecuencia es de 1/1200 nacidos vivos. Con apoyos adecuados la mayoría alcanza niveles básicos de lectura y escritura, razonable inclusión en la escuela primaria, e inserción laboral .En Castilla y León el número de personas con SD es 1927 En Valladolid ,400

Hermandad de Donantes de Sangre de León

ACTOS DE DONACIÓN DE SANGRE PARA LA PRÓXIMA SEMANA:

LUNES 21 DE MARZO

BASE MILITAR "LA SECA"

Unidad Móvil de 10.30 a 14.00

MARTES 22 DE MARZO

FACULTAD DE CC. ECONÓMICAS Y EMPRESARIALES

De 10.30 a 14.00 y de 17.00 a 19.30

MIÉRCOLES 23 DE MARZO

LA BAÑEZA

Centro de Salud de 17.30 a 20.30

JUEVES 24 DE MARZO

ACEBES DEL PÁRAMO

Unidad Móvil de 17.30 a 18.30

VILLAREJO DE ÓRBIGO

Unidad Móvil de 19.00 a 20.30

VIERNES 25 DE MARZO

ERAS DE RENUEVA

Centro de Salud de 17.30 a 20.30

Los horarios del punto fijo de donación, Centro de Salud de José Aguado (2ª planta):

· Lunes a viernes de 10.00 a 14.00 y de 17.00 a 21.00h

· 2º y 4º sábado de mes: de 10.00 a 14.00h

Donantes de Sangre de León

987 22 42 42

Diciembre, mes de conferencias médicas

Tras las conferencias de este fin de semana de la asociación de diabéticos

El 1, 2 y 3 de Diciembre, conferencias de tres prestigiosos médicos oncólogos del Hospital de León (ver programa en el periódico impreso de esta semana).

La Bañeza Hoy con la asociación española contra el cáncer

http://www.todocancer.com/

https://www.aecc.es/Paginas/PaginaPrincipal.aspx

El cáncer de cólon ¿por qué se produce? ¿cómo evitarlo?, por el doctor D. Serafín de Abajo Olea

«La Bañeza Hoy» / La Bañeza.-La pasada semana tuvieron lugar en el salón de actos de la biblioteca las I Jornadas sobre el cáncer en La Bañeza. Se trataron el cáncer colorrectal el miércoles, el de mama el jue-ves y el de pulmón, el viernes
El prestigioso Dr. D. Serafín de Abajo Olea, Presidente de la a.e.c.c León, fue el primero en inaugurar el miércoles las Jornadas, hablando del cáncer de cólon, la sexto causa de mayor mortalidad en España y de los que más está creciendo en casos en los últimos años.
«Es de los cánceres más frecuentes. Se registran unos 25.000 casos al año y mata a unas 13.000 personas por una tardía detección» indicó el médico.«Estas cifras se deben al alto desconocimiento» reincidió de Abajo Olea «pues se trata de un cáncer de crecimiento lento en el que pasan años hasta que se haga maligno. De hecho si se detectase a tiempo se puede salvar al paciente en un 95% de los casos. Y se puede detectar, siendo un pólipo benigno –tarda hasta 8 añós o más en desarrollarse– con una simple prueba de sangre en heces (también colonoscopias, pero estas son más complica-das pues llevan más tiempo el realizarlas, aunque es una prueba sencilla y 100% eficaz –pero la de sangre en heces no necesita personal especializado para realizarla, se pue-de hacer más rápido, y el hacerla apenas costaría 2 euros a la seguridad social–).

En León, no se sabe por qué, se dá un 47% más de casos que la media nacional
Esta 6ª causa de muerte en países desarrollados que se ha incrementado notablemente en los últimos 15 años (de entre 200 tipos de cáncer conocidos apenas cuatro son los que más se dán: pulmón y laringe (el 99% en fumadores –es rarísimo que un no fumador lo tenga–), mama, que a pesar de ser más grave que el de cólon se salva más gente gracias a la detección a tiempo por las mamografías periódicas, y colorectal–. Delante de los cánceres, la gente fallece por infarto (causa 1), ictus cerebral (causa 2). También están los accidentes de coche sobre los que dijo Olea que si se realizasen campañas preventivas iguales paralos cánceres de cólon su detección sería enorme, y ello llevaría a salvar a un 85% de las personas, puesto, los que hoy mueren de este cáncer, es porque no se les detectó a tiempo por no hacerse pruebas. «Es imperdonable que se diagnostique tarde en un país civilizado» reincidió Olea diciendo que la a.e.c.c ha recaudado 36.000 euros de donaciones y que los van a invertir en investigar por qué en León tenemos un 47% más que en el resto de España de cánceres de cólon –se barajan tres posibilidades: 1.-orígen familiar o polimorfismos genéticos, 2.-orígen ambiental: cloro en el agua estancada y 3 (de la que él duda) alimentación –se dijo meses atrás que podía ser causa de los ahumados en embutidos.) Ayer se planteó por el público que el que se diese tan elevado en las zonas del Páramo, Bañeza, Alija quizás podría ser debido a pesticidas utilizados en la remolacha y maíz (aunque esto hay que investigarlo en un estudio que la a.e.c.c quiere emprender). Eso sí, el doctor Olea dijo saber un caso de una calle de un pueblo en el que se han dado 10 casos de cáncer de cólon, de 15 personas que residen en esa calle.
La a.e.c.c. cuyos todos servicios son gratuítos, se plantea, al igual que hizo años atrás con autobuses con equipos para detectar cánceres de mama, si el Sacyl asume el coste de la Unidad de Paliativos, hacer ellos lo mismo y corriendo ellos con los gastos de las unidades móviles– para detectar el cáncer de cólon.

Síntomas que pueden indicar que tienes un cáncer de cólon
Si te duele la tripa, encuentras sangre en las heces (tipo 1), cagas diferente a lo que siempre habías hecho (tipo 2), te encuentras muy cansado, pierdes peso de manera inesperada sin saber por qué pudiendo tener incluso anemia, pueden ser síntomas de cáncer de cólon. Este tipo de cáncer tarda hasta 15 años en desarrollarse, por lo que en revisiones periódicas cada 3-5 años se puede detectar a tiempo y extirpar el pólipo sin problema.
Olea habló también de la prevención. Lo mejor para ello es una alimentación sana basada en dieta mediterránea: mucha fruta, verduras (ensaladas todos los dias), arroz integral, cereales integrales y fibra, pescado, poca carne roja, alejada de fritos y empanados; ejercicio –1 hora al día– y sobre todo espárragos, contribuyen a evitar este tipo de cáncer que aún no se sabe por qué se origina. ¡Ojo sise ha tenido un cáncer de este tipo en la familia: es fácilmente heredable! indicó el doctor que dijo que también cuidado con lo que se come, ya que aunque en Europa están prohibidos pesticidas tipo DDT para fumigar los tomates, en Marruecos se debe usar, y claro, no sólo es que puedan llegar a nuestros mercados tomates con pesticidas posiblemente cancerígenos, sino que el pesticida va al agua, el agua de riego a la tierra, de la tierra al subsuelo, a aguas subterráneas, al mar, el pez del mar toma restos y nosotros que vamos allí a pescar acabamos ingiriendo el pesticida del tomate a través de un pez.

Respecto al cáncer de mama se dijo que se ha avanzado mucho tanto en detección como en cirugía, y que si no fumas es casi imposible tengas cáncer de laringe y pulmón.